Heel vaak wordt de vraag gesteld: wat is het verschil tussen een Coach/Counselor en een Psycholoog.

Een Coach of Counselor (hierna Coach) is geen Psycholoog. Ondanks, steeds meer, overlappende werkzaamheden en denkwijzen is er een wezenlijk verschil tussen de werkwijze van een Coach en een Psycholoog.

De Psycholoog gaat ervan uit dat gedrag wordt gevormd door aspecten uit het verleden. Een Psycholoog probeert te blijven graven in het verleden, totdat verklaard is waardoor het hedendaagse gedrag zich op deze manier uit. Deze trajecten kunnen lang duren. Aangezien mensen zich graag achter het verleden schuil houden, kan spitten in het verleden nog moeilijker zijn. Een Psycholoog geeft therapie. Gesprekken die iemand met een Psycholoog voert dienen voor het werken aan een oplossing bij psychische problemen, bijvoorbeeld trauma’s, depressies, zwaardere vormen van autisme of bijvoorbeeld een verslaving. Een psycholoog is een gedragsdeskundige en onderzoekt hoe een bepaald gedrag is ontstaan. Veel voorkomende soorten van therapie zijn cognitieve therapie, gedragstherapie en psychoanalyse.

Een Coach hanteert hiervoor echter een andere visie, namelijk een toekomstgerichte visie. De Coach heeft meer een hands-on mentaliteit waarin hij/zij bekijkt wat er in het hier en nu gebeurt, om de toekomst te veranderen. Wat zijn belemmerende of juist motiverende aspecten voor het gedrag dat veranderd moet worden? Hierbij vraagt de coach een actieve houding van de coachee, zodat hij/zij via reflectie op het eigen gedrag zelf tot inzichten kan komen. De Coach helpt de coachee om zichzelf weer te helpen ander gedrag aan te leren of verbeteren. Deze trajecten duren vaak minder lang dan bij een Psycholoog, aangezien coaching is gericht op het aanpakken van problemen die direct resultaat boeken.

Nog steeds wordt in de praktijk sneller naar het (zwaardere) middel van Psycholoog gegrepen in plaats van te onderzoeken of een Coach misschien een betere oplossing is. Men is er steeds meer van overtuigd (en is ook onderzocht) dat coaching in veel gevallen een goede of zelfs betere oplossing is.

Een hele belangrijke reden waarom eerder een verwijzing naar een Psycholoog wordt aangevraagd is dat de kosten van een psycholoog worden vergoed door de zorgverzekeraars. Uiteraard is het logisch dat door veel mensen naar het financiële aspect wordt gekeken maar dat wil niet zeggen het altijd de beste oplossing is.

In onze ogen mag het kostenaspect dan ook niet van doorslaggevend belang zijn. Wij proberen dan ook samen met u te bekijken of er in voorkomende gevallen een passende oplossing hiervoor te bedenken is.